Deseda95 12.05 km Futás 2019-11-18-n 10:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:14

Távolság

12.05 km Szint: 75 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	-9
2	05:52	10.23	-9
3	06:31	9.21	11
4	06:11	9.70	-3
5	06:00	10.00	-17
6	06:33	9.16	4
7	06:21	9.45	-7
8	07:09	8.39	19
9	06:29	9.25	4
10	06:31	9.21	-4
11	06:28	9.28	0
12	06:39	9.02	9
12	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.