Deseda95 12.3 km Futás 2019-11-20-n 09:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:05

Távolság

12.3 km Szint: 79 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	-9
2	05:59	10.03	-9
3	06:32	9.18	11
4	06:15	9.60	-2
5	06:03	9.92	-17
6	06:31	9.21	4
7	06:09	9.76	-6
8	06:42	8.96	14
9	06:30	9.23	5
10	06:17	9.55	0
11	06:16	9.57	-7
12	06:50	8.78	15
12	06:30	9.23	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.