Deseda95 12.14 km Futás 2019-11-30-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:32

Távolság

12.14 km Szint: 80 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	-11
2	06:14	9.63	-1
3	06:30	9.23	5
4	06:12	9.68	-4
5	06:05	9.86	-14
6	06:22	9.42	0
7	05:59	10.03	-5
8	06:48	8.82	19
9	06:17	9.55	4
10	06:05	9.86	-3
11	06:18	9.52	-1
12	06:36	9.09	10
12	07:01	8.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.