Gabyka 11.33 km Futás 2019-12-01-n 13:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:30

Távolság

11.33 km Szint: 39 m

Tempó

07:17 p/km (8.24 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:31	7.98	-5
2	07:10	8.37	-1
3	06:41	8.98	1
4	07:06	8.45	-2
5	07:00	8.57	6
6	07:04	8.49	-2
7	07:15	8.28	-2
8	07:04	8.49	3
9	07:15	8.28	-3
10	07:20	8.18	-2
11	08:02	7.47	2
11	09:12	6.53	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.