Sápi Ferenc 13.2 km Futás 2019-12-03-n 14:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:16

Távolság

13.2 km Szint: 34 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	3
2	05:11	11.58	2
3	05:35	10.75	5
4	05:35	10.75	4
5	05:36	10.71	8
6	05:28	10.98	8
7	05:26	11.04	2
8	05:17	11.36	-6
9	05:09	11.65	-9
10	05:19	11.29	-5
11	05:26	11.04	-5
12	05:27	11.01	-5
13	05:17	11.36	-2
13	05:45	10.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.