Miki0311 16.05 km Futás 2019-12-10-n 12:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:59

Távolság

16.05 km Szint: 31 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

105

Maximum

177

Edzésleírás

Gyenge szitálás lehetséges, 5°C, Látszólagos hőmérséklet 1°C, Páratartalom 88%, Szél 6m/s tól től N - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-4
2	05:19	11.29	2
3	05:28	10.98	-3
4	05:32	10.84	0
5	05:32	10.84	0
6	05:26	11.04	4
7	05:12	11.54	-4
8	05:04	11.84	0
9	05:09	11.65	0
10	05:00	12.00	2
11	04:53	12.29	3
12	04:48	12.50	-5
13	04:42	12.77	0
14	04:43	12.72	-1
15	04:36	13.04	2
16	04:53	12.29	2
16	05:20	11.25	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.