noresz1 13.22 km Futás 2019-12-11-n 21:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:36

Távolság

13.22 km Szint: 24 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:22	9.42	-2
2	05:56	10.11	2
3	05:53	10.20	0
4	05:54	10.17	1
5	05:38	10.65	-6
6	05:54	10.17	0
7	05:39	10.62	1
8	05:25	11.08	-1
9	05:44	10.47	2
10	05:18	11.32	0
11	05:34	10.78	1
12	05:37	10.68	0
13	05:35	10.75	0
13	05:05	11.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.