lhanett 35.01 km Futás 2020-01-18-n 07:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:14:05

Távolság

35.01 km Szint: 17 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	5
2	05:30	10.91	2
3	05:47	10.37	0
4	05:34	10.78	0
5	05:27	11.01	0
6	05:27	11.01	-1
7	05:30	10.91	3
8	05:37	10.68	-1
9	05:36	10.71	0
10	05:31	10.88	0
11	05:29	10.94	1
12	05:24	11.11	-2
13	05:27	11.01	1
14	05:33	10.81	0
15	05:27	11.01	1
16	05:32	10.84	-2
17	05:27	11.01	-2
18	05:27	11.01	1
19	05:40	10.59	1
20	05:32	10.84	0
21	05:23	11.15	0
22	05:34	10.78	0
23	05:30	10.91	1
24	05:37	10.68	0
25	05:38	10.65	0
26	05:37	10.68	0
27	05:27	11.01	-1
28	05:39	10.62	0
29	05:54	10.17	0
30	05:39	10.62	0
31	05:33	10.81	0
32	05:25	11.08	-1
33	05:32	10.84	0
34	05:27	11.01	0
35	05:30	10.91	0
35	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.