ivánbandi 14.5 km Futás 2020-01-26-n 05:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:05

Távolság

14.5 km Szint: 63 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

100

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:35	9.11	2
2	06:00	10.00	-4
3	05:52	10.23	5
4	05:54	10.17	-1
5	06:01	9.97	-1
6	06:01	9.97	-2
7	06:02	9.94	0
8	05:50	10.29	3
9	05:57	10.08	-1
10	05:58	10.06	0
11	06:04	9.89	0
12	05:57	10.08	0
13	05:54	10.17	-1
14	05:59	10.03	1
14.5	06:02	9.94	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.