Sápi Ferenc 15.1 km Futás 2020-03-27-n 09:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:24

Távolság

15.1 km Szint: 343 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 343 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	69
2	05:55	10.14	46
3	06:14	9.63	45
4	05:49	10.32	29
5	06:37	9.07	49
6	06:20	9.47	27
7	06:04	9.89	-13
8	05:27	11.01	-72
9	05:29	10.94	-55
10	05:19	11.29	-33
11	05:24	11.11	-25
12	05:15	11.43	-15
13	05:26	11.04	-5
14	05:11	11.58	-34
15	05:34	10.78	-3
15	06:40	9.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.