Sárkány Tünde 21.52 km Futás 2020-03-29-n 10:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:20

Távolság

21.52 km Szint: 99 m

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

113

Maximum

174

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	11
2	06:27	9.30	-5
3	06:43	8.93	0
4	06:35	9.11	0
5	06:37	9.07	-2
6	06:35	9.11	-2
7	06:47	8.85	5
8	06:41	8.98	0
9	06:43	8.93	-5
10	06:50	8.78	3
11	06:49	8.80	0
12	06:52	8.74	1
13	06:50	8.78	-5
14	07:12	8.33	4
15	07:03	8.51	0
16	06:52	8.74	-2
17	06:45	8.89	-1
18	07:10	8.37	3
19	06:57	8.63	0
20	07:16	8.26	0
21	07:08	8.41	-1
21.52	07:18	8.21	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.