Fuss 2018-ban 2018 km-t!

Sápi Ferenc 30.3 km Futás 2020-06-21-n 06:07-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:09

Távolság

30.3 km Szint: 199 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
67
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:19 9.50 1
2 06:03 9.92 3
3 06:13 9.65 5
4 06:10 9.73 3
5 06:14 9.63 7
6 06:16 9.57 7
7 06:06 9.84 6
8 05:37 10.68 28
9 05:29 10.94 24
10 04:59 12.04 -18
11 05:20 11.25 -4
12 05:30 10.91 15
13 05:44 10.47 16
14 05:50 10.29 22
15 05:26 11.04 26
16 05:59 10.03 3
17 04:52 12.33 -26
18 04:58 12.08 -21
19 04:52 12.33 -18
20 05:01 11.96 -12
21 04:49 12.46 -11
22 04:49 12.46 -11
23 04:48 12.50 -8
24 04:48 12.50 -9
25 04:46 12.59 -6
26 04:44 12.68 -8
27 04:36 13.04 -6
28 04:33 13.19 -4
29 04:41 12.81 -5
30 04:21 13.79 -1
30 04:13 14.21 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció