SimonZ 18 km Futás 2020-06-21-n 10:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:50

Távolság

18 km Szint: 374 m

Tempó

07:09 p/km (8.38 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 374 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:08	6.57	53
2	08:50	6.79	-49
3	07:14	8.29	35
4	07:08	8.41	14
5	06:23	9.40	-69
6	06:04	9.89	-23
7	06:49	8.80	27
8	10:11	5.89	92
9	06:55	8.67	-35
10	07:15	8.28	6
11	06:52	8.74	-42
12	08:22	7.17	-5
13	06:09	9.76	-48
14	05:53	10.20	-17
15	06:06	9.84	-8
16	06:14	9.63	12
17	06:23	9.40	12
18	06:54	8.70	29

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.