Sápi Ferenc 15.3 km Futás 2020-06-24-n 18:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:07

Távolság

15.3 km Szint: 12 m

Tempó

04:39 p/km (12.91 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	-4
2	04:44	12.68	1
3	04:46	12.59	0
4	04:49	12.46	-7
5	04:50	12.41	1
6	04:42	12.77	-5
7	04:54	12.24	0
8	04:49	12.46	1
9	04:48	12.50	-3
10	04:48	12.50	1
11	04:31	13.28	1
12	04:21	13.79	-5
13	04:25	13.58	0
14	04:27	13.48	-3
15	04:09	14.46	0
15	04:03	14.79	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.