orshe.x 12.01 km Futás 2020-07-10-n 16:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:09

Távolság

12.01 km Szint: 139 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	1
2	06:12	9.68	8
3	05:47	10.37	-3
4	06:46	8.87	52
5	06:49	8.80	51
6	06:06	9.84	9
7	05:42	10.53	0
8	05:36	10.71	-43
9	06:01	9.97	-61
10	05:50	10.29	-8
11	05:59	10.03	-2
12	05:31	10.88	0
12	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.