Baghy Ildikó 30.16 km Futás 2020-08-09-n 06:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:36

Távolság

30.16 km Szint: 64 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	4
2	06:11	9.70	-2
3	05:46	10.40	-3
4	06:02	9.94	0
5	05:59	10.03	-1
6	05:58	10.06	7
7	06:03	9.92	2
8	05:48	10.34	-8
9	05:51	10.26	-6
10	05:56	10.11	1
11	05:53	10.20	0
12	05:57	10.08	-3
13	05:55	10.14	2
14	05:51	10.26	0
15	05:56	10.11	1
16	05:49	10.32	0
17	05:54	10.17	0
18	05:49	10.32	-1
19	06:19	9.50	9
20	06:07	9.81	-2
21	05:33	10.81	-7
22	05:39	10.62	-1
23	05:58	10.06	2
24	06:04	9.89	4
25	05:58	10.06	-2
26	06:18	9.52	0
27	06:08	9.78	1
28	06:06	9.84	-1
29	06:16	9.57	0
30	06:06	9.84	0
30	06:03	9.93	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.