Jocó 14.15 km Futás 2020-09-21-n 08:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:09

Távolság

14.15 km Szint: 177 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

Hűvös reggeli kör...Lengyelfalva

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	0
2	05:13	11.50	28
3	05:23	11.15	20
4	05:04	11.84	-4
5	05:08	11.69	17
6	05:40	10.59	26
7	05:28	10.98	38
8	04:58	12.08	-34
9	04:50	12.41	-48
10	04:56	12.16	2
11	04:52	12.33	-14
12	04:41	12.81	-29
13	04:51	12.37	-8
14	05:04	11.84	4
14	05:33	10.80	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.