cs.tomi 11.43 km Futás 2020-09-29-n 05:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:04

Távolság

11.43 km Szint: 480 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

227

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 480 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:17	8.24	193
2	06:58	8.61	91
3	05:24	11.11	13
4	06:25	9.35	51
5	06:08	9.78	32
6	06:49	8.80	47
7	06:52	8.74	-23
8	05:17	11.36	-77
9	04:51	12.37	-75
10	05:08	11.69	-31
11	05:53	10.20	-42
11	04:44	12.69	-70

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.