vadocz 14.22 km Futás 2020-10-18-n 10:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:45

Távolság

14.22 km Szint: 32 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

156

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:53	12.28	0
2	05:07	11.73	0
3	05:01	11.96	-2
4	05:05	11.80	1
5	05:03	11.88	-3
6	05:04	11.84	1
7	05:06	11.76	-2
8	04:59	12.04	0
9	05:20	11.26	1
10	05:12	11.53	0
11	05:13	11.51	1
12	05:17	11.34	-3
13	05:14	11.47	0
14	05:08	11.69	-1
14	04:46	12.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.