asztrofizikus 13 km Futás 2020-10-21-n 13:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:50

Távolság

13 km Szint: 74 m

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

100

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	-27
2	05:00	12.00	1
3	04:49	12.46	0
4	04:33	13.19	0
5	04:35	13.09	0
6	04:29	13.38	0
7	04:36	13.04	0
8	04:31	13.28	0
9	04:35	13.09	0
10	04:37	13.00	0
11	04:47	12.54	0
12	05:03	11.88	1
13	05:19	11.29	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.