ERIKAJ 13.08 km Futás 2021-01-13-n 13:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:50

Távolság

13.08 km Szint: 40 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	1
2	05:44	10.47	3
3	05:35	10.75	-2
4	05:38	10.65	-1
5	05:43	10.50	0
6	05:39	10.62	-3
7	05:40	10.59	1
8	05:39	10.62	1
9	05:39	10.62	0
10	05:36	10.71	0
11	05:35	10.75	2
12	05:34	10.78	-2
13	05:35	10.75	1
13	04:48	12.52	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.