surda 11.82 km Bringázás 2021-01-22-n 07:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:45

Távolság

11.82 km Szint: 17 m

Tempó

01:50 p/km (32.61 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:31	23.77	2
2	02:00	30.00	0
3	01:55	31.30	0
4	01:46	33.98	3
5	01:44	34.57	2
6	01:41	35.65	-2
7	01:30	40.04	-5
8	01:38	36.76	-5
9	01:52	32.14	1
10	01:50	32.73	-1
11	01:46	33.96	-2
11.82	01:50	32.80	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.