georgio 13 km Futás 2021-01-25-n 12:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:32

Távolság

13 km Szint: 112 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

199

Edzésleírás

Dombfutás 10x150m

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	3
2	05:43	10.50	-10
3	05:45	10.43	-5
4	05:46	10.40	0
5	05:46	10.40	0
6	05:40	10.59	10
7	05:41	10.56	2
8	06:09	9.76	-5
9	06:02	9.94	-1
10	06:17	9.55	-5
11	06:08	9.78	0
12	05:59	10.03	16
13	05:53	10.20	-3
13	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.