Fleadom 7.4 km Futás 2021-03-04-n 16:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:20

Távolság

7.4 km Szint: 8 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

40 --- VO2max: 44 ml/kg/min

Tiszta égbolt, 13°C, Hőérzet 8°C, Páratartalom 44%, Szél 17km/h ÉNy - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	2
2	05:50	10.29	0
3	05:52	10.23	0
4	05:55	10.14	0
5	05:50	10.29	1
6	05:34	10.78	0
7	05:19	11.29	0
7	05:08	11.71	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.