Deseda95 12.79 km Futás 2024-03-09-n 06:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:37

Távolság

12.79 km Szint: 9 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	-15
2	05:43	10.50	-4
3	05:43	10.50	2
4	05:41	10.56	4
5	05:48	10.34	1
6	05:44	10.47	-8
7	05:44	10.47	-8
8	05:52	10.23	-2
9	05:52	10.23	-2
10	05:54	10.17	0
11	06:10	9.73	0
12	05:51	10.26	0
12.79	05:59	10.01	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.