vilagabri 14.13 km Futás 2024-03-09-n 08:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:14

Távolság

14.13 km Szint: 16 m

Tempó

05:02 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	4
2	05:30	10.91	2
3	05:19	11.29	1
4	05:15	11.43	0
5	05:18	11.32	-6
6	04:52	12.33	0
7	04:37	13.00	-1
8	04:36	13.04	0
9	04:28	13.43	0
10	04:28	13.43	0
11	05:16	11.39	3
12	05:07	11.73	0
13	04:58	12.08	0
14	05:07	11.73	-1
14	04:45	12.65	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.