Deseda95 15.2 km Futás 2024-03-15-n 06:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:53

Távolság

15.2 km Szint: 15 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	-11
2	05:37	10.68	3
3	05:44	10.47	5
4	05:35	10.75	5
5	05:41	10.56	2
6	05:44	10.47	-2
7	05:45	10.43	-2
8	05:44	10.47	-1
9	05:48	10.34	-1
10	05:52	10.23	-2
11	05:48	10.34	-5
12	05:48	10.34	-3
13	05:52	10.23	-3
14	05:55	10.14	0
15	05:57	10.08	1
15	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.