ZoZoo 20.27 km Futás 2024-03-15-n 10:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

20.27 km Szint: 42 m

Tempó

04:26 p/km (13.51 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	5
2	04:42	12.77	3
3	04:20	13.85	2
4	04:18	13.95	4
5	04:16	14.06	-2
6	04:13	14.23	-3
7	04:08	14.52	-3
8	04:17	14.01	-2
9	04:21	13.79	-2
10	04:24	13.64	3
11	04:30	13.33	3
12	04:28	13.43	2
13	04:28	13.43	3
14	04:29	13.38	1
15	04:19	13.90	-3
16	04:18	13.95	-2
17	04:19	13.90	-3
18	04:14	14.17	-2
19	04:43	12.72	0
20	04:56	12.16	0
20	04:56	12.15	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.