Deseda95 14.33 km Futás 2024-03-17-n 06:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:09

Távolság

14.33 km Szint: 13 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-10
2	05:35	10.75	0
3	05:33	10.81	0
4	05:44	10.47	1
5	05:44	10.47	2
6	05:40	10.59	-2
7	05:35	10.75	-2
8	05:30	10.91	-3
9	05:45	10.43	-1
10	05:45	10.43	1
11	05:46	10.40	-3
12	05:56	10.11	2
13	05:49	10.32	0
14	05:56	10.11	-2
14	05:52	10.24	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.