Deseda95 14.09 km Futás 2024-03-19-n 15:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:38

Távolság

14.09 km Szint: 66 m

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	-12
2	05:34	10.78	-14
3	05:47	10.37	15
4	05:38	10.65	-1
5	05:18	11.32	-21
6	05:50	10.29	4
7	05:43	10.50	0
8	05:44	10.47	1
9	05:44	10.47	-2
10	05:47	10.37	20
11	05:49	10.32	1
12	05:47	10.37	0
13	05:35	10.75	-9
14	06:04	9.89	8
14	06:29	9.26	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.