panteraatus 16.07 km Futás 2024-03-24-n 15:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:38

Távolság

16.07 km Szint: 68 m

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:13	8.31	3
2	06:56	8.65	6
3	06:57	8.63	12
4	06:59	8.59	13
5	06:32	9.18	-10
6	06:49	8.80	-3
7	06:44	8.91	3
8	06:47	8.85	10
9	06:48	8.82	-4
10	06:45	8.89	-6
11	06:58	8.61	-1
12	06:44	8.91	5
13	06:36	9.09	-13
14	06:52	8.74	-12
15	06:48	8.82	-6
16	06:42	8.96	-4
16	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.