ati717 11.72 km Futás 2024-03-25-n 18:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:32

Távolság

11.72 km Szint: 8 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	0
2	05:26	11.04	1
3	05:12	11.54	0
4	05:18	11.32	0
5	05:31	10.88	2
6	05:08	11.69	0
7	05:03	11.88	0
8	05:05	11.80	0
9	05:02	11.92	0
10	04:57	12.12	0
11	04:40	12.86	-4
11.72	05:07	11.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.