vadocz 14.09 km Futás 2024-03-26-n 09:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:24

Távolság

14.09 km Szint: 344 m

Tempó

07:29 p/km (8.02 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

283 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 344 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	14
2	06:21	9.45	-10
3	06:25	9.35	-4
4	07:48	7.69	17
5	10:18	5.83	70
6	09:58	6.02	59
7	10:26	5.75	106
8	07:19	8.20	13
9	05:48	10.34	-74
10	06:48	8.82	-68
11	05:57	10.08	-35
12	07:14	8.29	-38
13	06:38	9.05	-37
14	07:33	7.95	-6
14	07:58	7.53	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.