vilagabri 13.03 km Futás 2024-03-26-n 17:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:24

Távolság

13.03 km Szint: 19 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

109

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:35	10.75	3
2	05:29	10.94	0
3	05:27	11.01	2
4	05:13	11.50	-5
5	05:05	11.80	0
6	04:28	13.43	0
7	04:31	13.28	1
8	05:11	11.58	0
9	04:27	13.48	0
10	04:26	13.53	0
11	05:34	10.78	10
12	05:22	11.18	-7
13	05:27	11.01	-2
13	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.