orsikaka 15.16 km Bringázás 2024-03-29-n 08:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:11

Távolság

15.16 km Szint: 43 m

Tempó

03:03 p/km (19.70 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:28	13.43	3
2	02:37	22.93	0
3	02:49	21.30	-3
4	03:36	16.67	4
5	03:11	18.85	-1
6	04:09	14.46	1
7	02:32	23.68	0
8	02:49	21.30	6
9	02:35	23.23	-2
10	02:34	23.38	5
11	02:30	24.00	3
12	02:20	25.71	-13
13	03:23	17.73	-1
14	02:59	20.11	0
15	03:06	19.35	0
15	03:26	17.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.