CsiriBá 44.69 km Futás 2024-03-29-n 10:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:26:56

Távolság

44.69 km Szint: 267 m

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 267 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	-8
2	04:46	12.59	-28
3	04:49	12.46	-2
4	04:47	12.54	5
5	04:38	12.95	-2
6	04:33	13.19	1
7	04:37	13.00	2
8	04:36	13.04	3
9	04:40	12.86	10
10	04:33	13.19	0
11	04:33	13.19	1
12	05:03	11.88	23
13	04:26	13.53	-8
14	04:44	12.68	7
15	04:36	13.04	4
16	04:48	12.50	6
17	04:31	13.28	6
18	04:26	13.53	0
19	04:24	13.64	-5
20	04:26	13.53	-2
21	04:39	12.90	13
22	04:30	13.33	-1
23	04:34	13.14	-10
24	05:22	11.18	0
25	04:32	13.24	5
26	04:31	13.28	3
27	04:24	13.64	-6
28	04:25	13.58	-12
29	04:35	13.09	-6
30	04:26	13.53	-16
31	04:30	13.33	0
32	04:50	12.41	14
33	04:41	12.81	3
34	04:26	13.53	-20
35	04:34	13.14	0
36	04:31	13.28	3
37	04:32	13.24	-7
38	04:29	13.38	-8
39	04:44	12.68	-3
40	04:25	13.58	-2
41	04:54	12.24	7
42	04:13	14.23	-16
43	05:07	11.73	30
44	04:46	12.59	8
44.69	04:53	12.30	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.