Tofi70 28.23 km Bringázás 2024-03-29-n 13:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:12

Távolság

28.23 km Szint: 129 m

Tempó

03:33 p/km (16.90 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:10	14.40	-15
2	04:05	14.69	0
3	03:16	18.37	-3
4	03:14	18.56	0
5	02:51	21.05	-5
6	03:19	18.09	-7
7	03:50	15.65	-7
8	03:14	18.56	-5
9	03:29	17.22	-4
10	03:11	18.85	-2
11	03:11	18.85	2
12	03:19	18.09	6
13	03:41	16.29	5
14	05:02	11.92	13
15	03:01	19.89	5
16	02:44	21.95	0
17	02:40	22.50	4
18	03:14	18.56	2
19	03:50	15.65	10
20	03:24	17.65	6
21	04:10	14.40	13
22	04:18	13.95	3
23	02:56	20.45	-13
24	02:45	21.82	-8
25	03:37	16.59	-8
26	03:30	17.14	-7
27	03:40	16.36	0
28	05:28	10.98	19
28	04:34	13.14	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.