Deseda95 14.06 km Futás 2024-04-04-n 08:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:24

Távolság

14.06 km Szint: 63 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	-5
2	05:28	10.98	-11
3	05:44	10.47	16
4	05:35	10.75	4
5	05:19	11.29	-21
6	05:46	10.40	-2
7	05:41	10.56	1
8	05:42	10.53	0
9	05:31	10.88	-2
10	05:47	10.37	20
11	05:40	10.59	1
12	05:44	10.47	-3
13	05:38	10.65	-11
14	05:37	10.68	7
14	07:13	8.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.