Deseda95 14.18 km Futás 2024-04-07-n 05:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:11

Távolság

14.18 km Szint: 62 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	-3
2	05:37	10.68	-12
3	05:59	10.03	12
4	05:33	10.81	-5
5	05:21	11.21	-29
6	05:47	10.37	0
7	05:39	10.62	-2
8	05:51	10.26	0
9	05:37	10.68	-7
10	05:46	10.40	20
11	05:52	10.23	2
12	05:46	10.40	-2
13	05:31	10.88	-6
14	05:37	10.68	10
14	05:28	10.98	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.