Gamboszidi 11.2 km Futás 2024-04-15-n 09:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:53

Távolság

11.2 km Szint: 53 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	-44
2	06:01	9.97	-8
3	06:09	9.76	10
4	06:21	9.45	8
5	06:48	8.82	-10
6	06:37	9.07	-6
7	06:07	9.81	4
8	06:13	9.65	0
9	06:32	9.18	0
10	06:04	9.89	-6
11	06:29	9.25	7
11	05:15	11.43	-11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.