posztizoli 10.84 km Futás 2024-04-15-n 13:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:50

Távolság

10.84 km Szint: 28 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

104

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 86 bpm

Átlagos lépésszám: 11

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:30	13.33	0
2	04:21	13.79	2
3	04:23	13.69	1
4	08:35	6.99	0
5	07:10	8.37	1
6	04:04	14.75	-2
7	03:58	15.13	1
8	04:04	14.75	0
9	04:40	12.86	1
10	04:17	14.01	0
10.84	04:31	13.26	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.