KoKSz 13.35 km Futás 2024-04-16-n 17:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:28

Távolság

13.35 km Szint: 32 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	-1
2	05:32	10.84	0
3	05:33	10.81	-3
4	05:31	10.88	-2
5	05:28	10.98	3
6	05:38	10.65	-1
7	05:14	11.46	-3
8	05:20	11.25	4
9	05:24	11.11	-3
10	05:18	11.32	0
11	05:37	10.68	5
12	05:17	11.36	2
13	05:06	11.76	0
13	05:20	11.25	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.