P.Sz. 12.33 km Futás 2024-04-16-n 21:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:52

Távolság

12.33 km Szint: 143 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:32	9.18	3
2	06:34	9.14	0
3	06:49	8.80	5
4	05:46	10.40	3
5	05:47	10.37	14
6	05:29	10.94	-12
7	06:02	9.94	23
8	05:45	10.43	14
9	06:13	9.65	38
10	05:03	11.88	-32
11	05:13	11.50	-7
12	04:47	12.54	-37
12	05:39	10.61	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.