vilagabri 11.14 km Futás 2024-04-17-n 05:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

11.14 km Szint: 30 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	3
2	05:37	10.68	4
3	05:27	11.01	-7
4	05:23	11.15	0
5	05:27	11.01	0
6	05:23	11.15	0
7	05:20	11.25	0
8	05:22	11.18	5
9	05:19	11.29	2
10	05:12	11.54	-5
11	05:14	11.46	-2
11	05:29	10.96	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.