viris 10.31 km Futás 2024-04-17-n 12:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:12

Távolság

10.31 km Szint: 36 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	0
2	05:04	11.84	0
3	05:03	11.88	7
4	05:07	11.73	3
5	05:07	11.73	1
6	05:18	11.32	15
7	05:03	11.88	-21
8	04:43	12.72	-5
9	04:49	12.46	0
10	04:39	12.90	0
10	04:44	12.68	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.