raptorviktor 14.43 km Futás 2024-04-18-n 05:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:15

Távolság

14.43 km Szint: 79 m

Tempó

06:24 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	5
2	05:53	10.20	-7
3	06:22	9.42	8
4	06:53	8.72	17
5	06:03	9.92	-25
6	06:22	9.42	-10
7	06:29	9.25	3
8	06:32	9.18	4
9	06:38	9.05	3
10	06:10	9.73	0
11	06:31	9.21	0
12	05:52	10.23	1
13	06:50	8.78	1
14	06:48	8.82	0
14	06:56	8.65	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.