retisonic 10.6 km Futás 2024-04-19-n 06:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:03

Távolság

10.6 km Szint: 381 m

Tempó

07:27 p/km (8.05 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 381 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:41	7.81	21
2	07:54	7.59	31
3	07:58	7.53	79
4	06:52	8.74	11
5	06:33	9.16	14
6	07:47	7.71	46
7	08:16	7.26	-62
8	07:44	7.76	-57
9	07:33	7.95	-17
10	06:52	8.74	-3
10.6	06:28	9.27	-54

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.