surda 11.23 km Bringázás 2024-04-20-n 11:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:21

Távolság

11.23 km Szint: 58 m

Tempó

03:25 p/km (17.57 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

132

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:44	21.90	-4
2	03:03	19.67	9
3	02:37	22.93	-14
4	03:31	17.06	13
5	03:12	18.75	1
6	02:48	21.43	1
7	03:25	17.56	-7
8	03:06	19.35	6
9	02:55	20.57	8
10	02:35	23.23	-2
11	03:05	19.46	-5
11	24:05	2.49	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.