SimonZ 14 km Futás 2024-04-20-n 11:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:10

Távolság

14 km Szint: 87 m

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:36	9.09	-2
2	06:26	9.33	1
3	06:38	9.05	4
4	06:35	9.11	-1
5	06:34	9.14	-2
6	06:46	8.87	3
7	06:37	9.07	-1
8	06:49	8.80	0
9	07:13	8.31	20
10	06:43	8.93	-15
11	06:48	8.82	-5
12	06:43	8.93	3
13	06:37	9.07	-3
14	06:05	9.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.