heltay 14.11 km Túra 2024-04-20-n 09:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:41:50

Távolság

14.11 km Szint: 670 m

Tempó

15:43 p/km (3.82 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 670 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos lépésszám: 36

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	18:23	3.26	144
2	16:22	3.67	69
3	16:18	3.68	70
4	15:25	3.89	54
5	15:38	3.84	59
6	16:06	3.73	42
7	17:15	3.48	45
8	18:26	3.25	-212
9	14:32	4.13	-217
10	16:00	3.75	-63
11	13:12	4.55	-28
12	14:27	4.15	25
13	13:28	4.46	-31
14	14:21	4.18	23
14	17:44	3.38	14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.